---

partnerské stránky
v angličtině

---

ANNAPURNA BASE CAMP TREK (16 days) – Trek: základní tábor Annapurny (16 dní)

Annapurna Base Camp Trek nebo také ABC trek je často považován za jeden z nejlepších treků na světě, neboť vedle majestátních pohledů na Himaláje nabízí také proniknutí do podstaty horského života, kultury a tradic. Tento trek začíná 30-ti minutovým letem nebo 7 hodinami jízdy do Pokhary a další půl hodiny jízdy do Phedi. Vezme vás do základního tábora 10. nejvyšší hory na světě, Mt. Annapurna. Trek prochází vesnicemi lidu Tamang, Thakali, Magar a Gurung. Tato etnika mají jedinečný životní styl a jsou známá svojí pohostinností. Trek vás zavede do hustého lesa borovic a rododendronů s výhledem na majestátní vrcholy v pozadí. Tento trek je vhodný pro kohokoliv s dobrou fyzickou kondicí a nabízí skvělou příležitost prozkoumat hory, kopce, kultury a tradice západního Nepálu.

Rámcový itinerář

• Den 1 – Příjezd do Káthmándú
• Den 2 – Prohlídka města a příprava na trek
• Den 3 – Přelet/přejezd do Pokhary & přejezd do Phedi, trek do Dhampus [1700m]
• Den 4 - Trek do Landrung [1550m]
• Den 5 - Trek do Chomrong [2100m]
• Den 6 - Trek do hotelu Himalaya [2850m]
• Den 7 – den odpočinku
• Den 8 - Trek do základního tábora Machhapuchare (Machhapuchare Base Camp) [3700m]
• Den 9 - Trek do základního tábora Annapurny (Annapurna Base Camp) [4130m] & zpátky do hotelu Himalaya
• Den 10 - Trek do Chomrong [2100m]
• Den 11 - Trek do Ghandruk [1940m]
• Den 12 - Trek do Banthanti [2410m]
• Den 13 - Trek do Ghorepani [2880m]
• Den 14 - Trek do Nayapul, přejezd do Pokhary
• Den 15 - Přelet/přejezd do Káthmándú
• Den 16 – odjezd z Káthmándú

Poznámka: Tento itinerář je pouze rámcový a může být upraven podle vašich požadavků. Můžete do něj libovolně vložit odpočinkové dny navíc, můžete požádat o alternativní trasu (pokud je to možné), popřípadě můžete přidat další destinace, které byste chtěli navštívit před/po treku (Pokhara, Chitwan atd.). Na základě Vaší žádosti jsme schopni zajistit výlety do Bhútánu, Tibetu nebo Indie před vaším návratem do vlasti.

Detaily itineráře

Den 1 – Příjezd do Káthmándú

Přílet do Káthmándú po vyhlídkovém letu přes hory. Setkání se zástupci Adventure Mission Nepal Treks & Expedition (AMN) a následně přejezd do hotelu.

Den 2 – Prohlídka Káthmándú a příprava na trek

Tento den můžete strávit prohlídkou některých z památek v údolí Káthmándú, které jsou zapsány do seznamu světového kulturního dědictví a v odpoledních hodinách se připravit na trek.

Den 3 – Přelet/přejezd do Pokhary & přejezd do Phedi, trek do Dhampus [1700m]

Po snídani přesun do Pokhary (na základě vašeho rozpočtu si můžete vybrat buď přelet, nebo přejezd). Po příletu/příjezdu do Pokhary následuje přejezd do Phadi a pak trek směrem k Dhampus, což je kopcovitá oblast s malou osadou komunity Gurungů. Z tohoto místa můžete kochat výhledem na vrcholky Dhaulagiri, Lamjung Himal a na šít Annapurny

Den 4 - Trek do Landrung [1550m]

Po snídani se přes Pothanu vydáme směrem k Deurali. V tomto místě se budete nacházet vysoko na východní straně řeky Modi Khola, která zde, obklopena nedotčenou přírodou, „padá“ dolů chráněnou oblastí Annapurna Circuit. Poté půjdeme další 4 hodiny, než dojdeme do další zajímavé osady komunity Gurung s názvem Landrung. Večer si můžete prohlédnout vesnici nebo jen tak lenošit v hotelu s krásným výhledem na některé z nejvyšších vrcholků tohoto regionu.

Den 5 - Trek do Chomrong [2100m]

Po snídani se vydáme po kamenité stezce, projdeme malou vesnicí, překonáme visutý most, až dosáhneme hustého bambusového háje. V této bujné vegetaci si budete připadat, jako byste byli v úplném odloučení od okolního světa. Toto ale není konec treku. Po nějakém čase dojdeme do Jinhu, kde se zastavíme na krátké občerstvení. Odtud se stočíme na sever a po 4 hodinách chůze dosáhneme vesnici Chomrong, jedno z nejlepších míst, odkud je vidět Mount Fishtail – panenský vrchol.

Den 6 - Trek do hotelu Himalaya [2850m]

Po snídani, hned co překonáme řeku Chromong Khola, vyrazíme směrem k hotelu Himalaya. Půjdeme horským terénem a budeme procházet rododendronovými a bambusovými porosty. Po celou dobu výšlapu vám bude uchvacující výhled na vrcholky Fishtail, Annapurna South a Hiunchuli dodávat energii. Cestou překročíme řeku Modi Khola a po pár hodinách dojdeme do hotelu Himalaya, kde zůstaneme přes noc.

Den 7 – den odpočinku

Můžete si prohlédnout přilehlé vesnice nebo odpočívat a šetřit energii na poměrně náročný výstup do základního tábora Machhapuchare následující den.

Den 8 - Trek do základního tábora Machhapuchare (Machhapuchare Base Camp) [3700m]

Zpočátku budeme nějaký čas stoupat a klesat, až dojdeme k jeskyni Hinku. Odsud budeme pokračovat 3 – 4 hodiny. Cestou vstoupíme do chráněné oblasti Annapurna Circuit, což je jakysi obrovský přírodní „amfiteátr“ lemovaný masivními stěnami zasněžených vrcholků Annapurna I, II, III, IV a Machhapuchare. V Deurali nebo v Bagaru zůstaneme přes noc v některém z místních penzionů a budeme si moct v klidu užívat opravdovou blízkost hor.

Den 9 - Trek do základního tábora Annapurny (Annapurna Base Camp / ABC) [4130m] & zpátky do hotelu Himalaya

Po dobu 2 hodin budeme postupovat po Annapurna circuit trail (stezka Annapurna circuit). Cestou sestoupíme z malého hřebenu, který tvoří přechod mezi horským sedlem a horským úbočím s rozlehlými terasovými poli, ať už ve formě klidných luk nebo svěží úrodné zemědělské půdy. Po dosažení základního tábora Annapurna / ABC budete svědky úžasně malebné krajiny, majestátního panoramatického výhledu na zasněžené vrcholky hor a rozličného himálajského prostředí vetknutého mezi jižní svahy masivu Annapurny. Poté se vydáte zpět do hotelu Himalaya.

Den 10 - Trek do Chomrong [2100m]

I tento výšlap je velice vzrušující, neboť sestoupíme do řečiště Kali Gandaki, což je nejhlubší soutěska na světě, která leží mezi horami Annapurna a Dhaulagiri. Kali Gandaki je nejhlubší říční soutěska obrovského biologisko-zeměpisného významu. Je považována za hranici rozdělující ptactvo na východní a západní. Budeme postupovat po stezce proti proudu Modi Khola, občas budeme procházet hustými porosty rododendronů a bambusů a nakonec přejdeme přes hřeben Annapurny. Po následném 5-ti hodinovém pochodu dojdeme do Chromong, kde zůstaneme přes noc.

Den 11 - Trek do Ghandruk [1940m]

Dnes začneme s druhou větví našeho treku, jehož cílem bude dosažení Pokhary přes Ghorepani a Ghandruk. Budeme šlapat přes rovinaté území, lesy a terasovitá pole. Budeme muset překonat visutý most přes Khumbu Khola, za nímž, po 3 – 4 hodinách, narazíme na nádhernou vesnici Ghandruk. Zde budete moci sledovat jedinečný životní styl a kulturu Gurungské komunity a zároveň se vám zde otevře překrásný výhled na Annapurna South, Gangapurna, Annapurna III a Machhapuchare. Pro nocleh si můžete vybrat hotel, čajovnu, popřípadě lze kempovat na terasovitých polích.

Den 12 - Trek do Banthanti [2410m]

Opustíme Ghandruk a budeme pokračovat hustým rododenrdonovým lesem až do Tadapani, odkud je skvělý výhled na Annapurna South, Hiunchuli a Fishtail. Dnes půjdeme pouhé 3 hodiny, přičemž naším cílem bude Banthanti, zalesněná oblast s mnoha potoky a jezírky. Voda, bohužel, není vhodná ke koupání, protože je velice studená!!! Banthanti je poměrně teplé území, a je tak skvělým útočištěm pro velké množství opic, které zde můžete vidět skákat ze stromu na strom.

Den 13 - Trek do Ghorepani [2880m]

Z Banthanti budeme postupovat horskou stezkou prudce vzhůru. Místní příroda nám poskytne jedinečné pohledy na zasněžené vrcholky, bujnou vegetaci a bohatou flóru. Skrz rododendronový les se „vyšplháme“ do Deurali [3100m] a dojdeme až k malé vesničce a obhospodařovaným políčkům. Následným 3 hodinovým pochodem se dostaneme do Ghorepani, kde nám bude poskytnuto jídlo a nocleh.

Den 14 - Trek do Nayapul, přejezd do Pokhary

Brzy ráno vystoupíme na Poonhill [3210], abychom viděli východ slunce nad hřebenem Manaslu. To nám zabere asi 45 minut. Po snídani opustíme Ghorepani a vydáme se směrem k Nayapul. Cestou projdeme vesnicí Birethanti , až dorazíme do Ulleri. Zde začíná velmi prudký sestup, tvořený 3500 schody vedoucími do vesnice Hille, ležící u řeky Bhurungdi. Asi 40minut za Birethanti narazíte na hlavní silnici. Odtud se dopravními prostředky můžete velmi snadno dostat do Pokhary. Večer můžete využít k prohlídce okolí jezer v Pokhaře. [6 hodin chůze]

Den 15 - Přelet/přejezd do Káthmándú

Z Pokhary můžete přejet / přeletět do Káthmándú.

Den 16 – odjezd z Káthmándú do dalších destinací nebo domů s krásnými vzpomínkami na trek

Z Káthmándú můžete letět zpět do vaší země, nebo si můžete svůj pobyt rozšířit nějakou další destinací, ať už v nebo mimo Nepál.

Konec našich služeb

Daná cena obsahuje níže zmíněné služby

• popříletový a předodjezdový transport
• 3 noci – ubytování se snídaní v Káthmándú (turistická třída až Deluxe - dle požadavku)
• 2 noci - ubytování se snídaní v Pokhaře , podle itineráře
• prohlídka kulturního dědictví s výkladem - všechny vstupní poplatky, podle itineráře
• veškeré ubytování, stravování, čaj / káva a občerstvení během treku
• zkušený horský vůdce a potřebné množství nosičů – šerpů
• veškeré ubytování, stravování, mzdy, dávky, pojištění a zařízení pro vůdce a pracovníky
• vybavení pro lékařské ošetření
• zpracování všech potřebných papíry / dokumentace, ACAP povolení
• TIMS Card (Trekker’s Information Management System card)
• všechny další vládní daňové výdaje
• Káthmándú / Pokhara / Káthmándú autobusová nebo letecká (volitelné) doprava
• ostatní pozemní doprava

Daná cena neobsahuje níže zmíněné služby

• poplatek za vízum do Nepálu (25 USD po dobu 15 dnů od data vydání) (Vízum můžete snadno získat po příletu na mezinárodního letiště Tribhuvan)
• všechna jídla (snídaně, oběd a večeře) během treku
• mezinárodní letenky
• cestovní pojištění
• všechny druhy nápojů (alkohol, horké a studené nápoje)
• stravování ve městě Káthmándú / Pokhara a během přesunu na dálnici
• útrata v barech, telefonní účty a další osobní výdaje (nákupy / prádelna)
• spropitné pro vůdce a nosiče
• všechny náklady související s nevyhnutelnými událostmi např. osobní nemoc, stávka apod.
• poplatek za evakuaci vrtulníkem během treku (v případě nouze)

Typy treků

V Himálajích se obvykle pořádají 3 druhy treků

1) Camping trek / trek s plnou servisní podporou

Camping trek se obvykle provádí v odlehlých oblastech, kde nejsou k dispozici žádné čajovny nebo jiné ubytovací jednotky a zároveň žádná místa poskytující jídlo. Tento druh treku je možné provádět také v oblastech s možností ubytování. Tento druh je, ve smyslu organizace, mnohem flexibilnější. Je pouze na nás, pro která místa k noclehu se rozhodnete. Vše je uzpůsobeno čistě potřebám zákazníka. Tento trek vyžaduje celou skupinu podpůrného týmu, zásoby jídla a jiného materiálu. Mezi členy týmu je počítán jeden Sardar/vůdce, jeden kuchař a určitý počet kuchyňského personálu, šerpů a nosičů, závisející na velikosti skupiny našich klientů. Sardar je zodpovědný za vedení treku a kontrolu všech aktivit s ním spojených, od výběru míst k přespání, přes stavbu stanů, až po vaření. Cena tohoto treku zahrnuje náklady na všechny členy týmu, stany a jídlo. Denně vám budou poskytnuta 3 jídla uvařené naším zkušeným kuchařem přímo na místě. Jídlo je výživné, vyvážené, hygienicky nezávadné. Při přípravě jídla klademe důraz na jeho nutriční hodnotu s ohledem na obtížnost treku.

2) Service trek

Service trek je často označován zkratkou GAP trek (G – vůdce, A – ubytování, P – nosič). V této variantě treku je poskytována pouze základní podpora, jako jsou dokumenty k danému treku, vůdce, popř. vůdce – nosič, který pro vás zajistí veškeré přípravy a opatření. Toto je nejekonomičtější způsob trekkingu v Nepálu. V ceně je zahrnut anglicky mluvící vůdce, nosič a ubytování. V ceně však není zahrnuto jídlo. To je nutné platit přímo v daném hotelu.

3) Tea house trek / Lodge trek

Tento typ treku umožňuje využít ubytovací jednotky, ležící podél horských stezek. Jedná se o levnější a méně hektičtější variantu než je CAMPING TREK, neboť je využíváno ubytování a strava poskytovaná rodinnými „penziony“. V ceně je zahrnuto jídlo a ubytování, vůdce a nosiči (v případě potřeby).

UBYTOVÁNÍ

Co se týká ubytování, je okolí Annapurny považováno za nejlepší oblast pro trekking v Nepálu. Lze zde najít celou řadu ubytovacích jednotek. Některé hotely poskytují pokoje se základním vybavením (postel s polštářem a přikrývkou, elektrické světlo) a se společnou prostornou jídelnou a společenskou místností. V nově postavených hotelech je možné najít také pokoje s vlastní koupelnou. Každou noc budete trávit v jiné chatě, která bude, na příkaz vůdce, každý den s předstihem nosičem zarezervována. Některé chaty poskytují pouze velmi základní vybavení, což záleží na odlehlosti dané chaty. Buďte tedy občas připraveni na velká dobrodružství.
CAMPING TREK znamená nocování ve stanech. Poskytované stany jsou buď „dvoumístné kopule“ nebo klasická „áčka“. Spolu se stanem je nabízena také odizolovaná pěnová matrace. Spací pytel musí mít klienti vlastní. Jako polštáře slouží zavazadla nebo oblečení. Pokud ovšem chcete, můžete si s sebou přivézt vlastní polštář. V Káthmándú vám můžeme zajistit ubytování v hotelech, které jsou rozděleny do kategorií od turistického standardu do 5 hvězdiček. Pro který se rozhodnete, bude záležet pouze na vašem rozpočtu.

Kontrolní seznam před zahájením treku v Himalájích

Nepál je země s jedním z největších rozsahů nadmořské výšky na světě. Nadmořská výška se pohybuje od 60 m nad mořem až po nejvyšší bod na zemi 8848m.Pokud tedy plánujete cestu do Nepálu, je potřeba dbát velké opatrnosti. V závislosti na navštívených místech, pro která se rozhodnete, a klimatických podmínkách, které se mohou pohybovat od arktických až po tropické, je nutné mít oblečení, které bude vyhovovat všem možným situacím. Jestli se budete pohybovat v nižších nadmořských výškách (do 3000m), trička přes den a lehká péřovka večer by měla být dostatečná. Jelikož je však počasí na horách silně nepředvídatelné, doporučujeme mít s sebou nepromokavou bundu a teplé oblečení pro případ nenadálé změny počasí, která je v této části světa poměrně častá.
V noci, která může být i velice mrazivá, jsou lehká péřovka nebo teplá fleecová bunda a kalhoty naprostou nezbytností. V případě, že pocházíte z teplých krajů, kde teplé oblečení používáte jen velmi zřídka, nabízíme vám možnost pronájmu vybavení (péřovka, pohorky do sněhu, spací pytel atd.) přímo v Káthmándú. A to za rozumnou cenu.

Seznam vybavení před zahájením treku

Spací pytel - Jestliže se rozhodnete pro Tea house trek, doporučujeme si s sebou vzít spací pytel (péřový, celoroční užití, popř. klasifikovaný do -20°C). Přestože budete nocovat v budově, je velmi pravděpodobné, že ho budete potřebovat i uvnitř. Noci totiž mohou být i extrémně studené. Pro Camping trek poskytujeme velmi dobré spací pytle.

Vložka spacího pytle - Jedná se sice o malý předmět, ale v horách může být velice dobrým pomocníkem a dodat vám dodatečnou ochranu proti chladu uvnitř spacího pytle. Pokud máte vlastní Therm – a – Rest karimatku, vezměte si ji s sebou.

Batoh - „Denní“ batoh budete potřebovat ke sbalení věcí jako foťák, láhev s vodou, bunda a všeho, co budete s sebou během treku přes den potřebovat. Všechny tyto věci sbalte do vlastního malého batohu, ostatní věci, sbalené v taškách nebo krosnách, předáte nosičům. Prosím ujistěte se, že vše potřebné máte sbaleno s sebou. Nosiče totiž potkáte až zase v místě dalšího noclehu.

Boty - Prosíme, vezměte si s sebou kvalitní pohorky, protože vysokohorský terén je pro pohyb velice náročný. Dobrá pohorka musí poskytovat dobrou podporu pro kotník, dostatek prostoru pro prsty během dlouhých sestupů a musí mít pevnou podrážku. Zároveň však musí být lehké, protože ji s každým krokem zvedáte.

Ponožky - Do města vám budou stačit pouze tenké ponožky. Do hor si však vezměte nejméně 4 páry tlustých a teplých ponožek. Počet párů závisí na délce treku.

Pantofle / Sandály - Kromě pohorek budete potřebovat také pantofle nebo sandály pro pohyb po hotelu nebo jeho okolí. Nehledě na to, že každý večer po treku vám budou vaše nohy vděčny za vzdušnou obuv.

Péřová bunda - Jedná se o nejdůležitější část vybavení během treku. Můžete si buďto přinést svoji vlastní, nebo si od nás můžete v Káthmándú za malý poplatek (2USD/den) jednu pronajmout.

Bunda s ochranou proti větru a dešti - Pořiďte si na trek vodě odolnou, ale prodyšnou bundu jako ochranu proti větru a dešti, protože ve vysokohorském prostředí se můžou dešťové přeháňky občas objevit. Igelitové pončo může být také užitečné, nejedná se však o spolehlivý prostředek ochrany.

Příruční lékárnička - Přestože vůdce treku bude jednu lékárničku mít, můžete si některé medikamenty, které považujete za důležité, vzít s sebou.

Další vybavení potřebné pro trek

• Fleecové kalhoty / tepláky
• Košile pro denní užití
• Trekové kalhoty
• Kalhoty odolné vůči větru
• Spodní prádlo
• Sluneční brýle
• Palčáky/rukavice
• Láhev na vodu
• Baterka
• Toaletní potřeby, drobnosti
• Ručník
• Hydratační přípravek
• Fotoaparát / zápisník / pero
• Video kamera
• Něco na čtení (časopisy, knihy atd.)
• Pouzdro na peníze / pás / vnitřní kapsa
• Kamaše
• Občerstvení a výživa

O pronájmu potřeb a vybavení v Káthmándú

V Káthmándú, a to zejména v Thamel, si můžete snadno pronajmout věci potřebné pro turistiku: spací pytle, péřové bundy, boty a další vybavení. Existuje mnoho obchodů, které nabízejí jak prodej, tak pronájem. V případě, že si nechcete všechno vozit z domů, můžete se v klidu rozhodnout, co si pronajmete. Ihned po vašem příjezdu vám může náš průvodce pomoct s pronájmem požadovaného vybavení. Zavede vás do některé z prodejen s velkým výběrem příslušenství pro trekking a pomůže vám dohodnout výhodnou cenu!!!

Poskytujeme

Během Teahouse treku nepotřebujeme mnoho výstroje. Spací pytle jsou k dispozici, pokud půjdeme do více než 4000 metrů. Pokud se ale rozhodnete pro Camping Trek, budeme poskytovat všechny příbory a nádobí, hrnce na vaření, vařiče, svíčky / petrolejové lucerny, stoly a židle, kuchyňský stan, jídelní stan a WC stan, všechna hlavní jídla během treku, ne však občerstvení. A samozřejmě vám poskytneme nejlepší servis, jaký dokážeme. Budeme rádi, pokud vznesete jakékoliv další doplňující požadavky.

OSOBNÍ NÁKLADY

Osobní náklady se mohou lišit podle regionu, ve kterém se trek koná, podle možností, pro které se rozhodnete a samozřejmě podle délky trvání treku. Během Camping treku budete mít velmi málo výdajů, neboť stravování a ubytování je zahrnuto v ceně. Je dobré mít s sebou nějaký menší obnos na nákup pití a suvenýrů a na spropitné (podle přání).

U Service treku se výdaje pohybují kolem USD 25-USD 30 na den, což pokryje vaše náklady na jídlo a nápoje. Náklady na ubytování a servisní skupinu budou poskytovány námi. Spropitné po absolvování treku náš podpůrný tým jistě ocení. Jeho výše závisí na vašem rozpočtu a na vaší spokojenosti s jeho prací. Doporučujeme dýško 5-10% z celkových nákladů na trek.

KOMUNIKACE

Trekking často probíhá ve vzdálených horských oblastech Himaláje, takže někdy může být se spojením s okolním světem trochu problém. Přesto však v mnoha místech existuje pokrytí signálem místních mobilních operátorů. V oblastech pro pěší turistiku existuje mnoho PCO, internetových kaváren a telefonních budek. Pokud budete mít zájem, jsme schopni vám poskytnout místní SIM kartu (bez dalších nákladů). Existuje také možnost pronájmu satelitního telefonu.

Typický den během Treku

Výšlap začíná po snídani v hotelu, penzionu či kempu. Před obědem půjdeme maximálně cca 4 hodiny. Druhá část treku začíná po obědě a je obvykle krátká (2-3 hodiny). Snažíme se dorazit na místo noclehu v době odpoledního čaje / svačiny, takže zbývající část dne můžete strávit prohlídkou vesnice, praním použitého oblečení nebo jednoduše k odpočinku s dobrou knihou. Ve večerních hodinách posedíme u krbu a probereme proběhnuvší den. Řekneme si taky něco o programu v nejbližších dnech. Pak už se budeme moci uložit k tolik zaslouženému spánku. U Camping treku zůstává předběžný harmonogram stejný po celý den, vyjma ranního čaje podávaného do postele a teplé vody na umytí.